কোভিড আবার ভয়াবহ মূর্তিতে ফিরে এসেছে । দিশেহারা হয়ে গিয়েছেন মানুষ । এর মধ্যে সঙ্কট দেখা দিয়েছে স্বাস্থ্য পরিষেবাতেও । ভ্যাকসিনের ভাঁড়ারে টান পড়েছে। ফলে নিজের মতো করে ভাল থাকার একটা চেষ্টা করছে মানুষ। ঘরোয়া টোটকা মানছে । নানা রকমফের আছে সেই টোটকার । তবে সকলে মোটামুটি একমত, কাঁচা হলুদ আর মধু নিয়ে ।
শরীরে ইমিউনিটি পাওয়ার বাড়িয়ে দেয় কাঁচা হলুদ আর মধু । যা খুব জরুরি এই কোভিডে । ভাল ফল পাবেন এক টেবিল চামচ কাঁচা হলুদ গুঁড়ো এবং ১০০ গ্রাম মধু ভাল করে মিশিয়ে ব্যবহার করলে ।
অ্যান্টিবায়োটিকের কাজ করে কাঁচা হলুদ আর মধুর মিশ্রণ । হলুদ-মধু মিশ্রণ কাজে দেয় লিভারের সমস্যাতেও । মেডিক্যাল সায়েন্টিস্টেরা বলে থাকেন, কাঁচা হলুদ উপকারী অ্যালঝাইমারস-এর জন্যও ।
এই মিশ্রণ প্রথম ক’দিন এক ঘণ্টা অন্তর অন্তর খেতে হবে জ্বর হলে, ঠান্ডা লাগলে বা সর্দি-কাশি হলে । পরে দুঘণ্টা অন্তর খান। ফল পাবেনই!
আর কাঁচা হলুদ তো যে কোনও রকমের সংক্রমণে ভাল কাজ করে আলাদা করে । এছাড়াও এটি দারুণ কার্যকরী ত্বকের সমস্যা, লিভারের সমস্যা, পেশীর সমস্যা বা কেটে-ছড়ে যাওয়ার ক্ষেত্রেও!
রোজ সকালে এক টুকরো কাঁচা হলুদ খালি পেটে খান। আর এগিয়ে যান কয়েক ধাপ গ্যাসট্রিক, পেপটিক এবং গ্যাসট্রিক আলসার কমানোয় । আর যেভাবে খুশি মধুও খেতে পারেন — লিকার চায়ে, ঠান্ডা দুধে যেমন ইচ্ছা।
