আমাদের মনে পিরিয়ডস নিয়ে অনেক কুসংস্কার আজও কাজ করে। প্রথমত নারী শরীর অপবিত্র হয়ে যায় পিরিয়ডস হলে । মহিলাদের আমাদের দেশে এই সময় পুজো, মন্দির সব কিছু থেকে দূরে রাখা হয়। এই সময় মন্দিরে কোনও মেয়েকে ঢুকতে পর্যন্ত দেওয়া হয় না। মেয়েদের একটা সময়ে এক ঘরে করে রাখা হত এই সময়টিতে। বিবাহিত মহিলাদের স্বামীর সঙ্গে এক বিছানায় শুতে পর্যন্ত দেওয়া হত না পিরিয়ডস হলে । সব কুসংস্কার মানুষের মনে আজও কিন্তু বাসা বেঁধে আছে। এমনকি নিজেদেরকেই এই সময় অপবিত্র মনে করে, দূরে সরে থাকেন মেয়েরা । কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ভুল ধারণা। পিরিয়ডসে কখনই নারী শরীর অপবিত্র হয় না। হতে পারে না।
বরং একেবারেই অন্য কথা বলে সাইন্স। নারী শরীরের এই স্বাভাবিক পরিবর্তনকে মানতে শিখুন। নারী হয় ঋতুমতী স্বাভাবিক শারীরিক গতিতেই। এই ঋতুচরণ মেয়েরা যখন বয়ঃসন্ধিকাল পৌঁছয়, তখন তাদের শরীর সম্ভাব্য পর্ভধারণের জন্য প্রস্তুত হতে থাকে। মস্তিষ্ক শরীরকে পূর্ণতা দান করতে প্রয়োজনীয় হরমোন (এস্ট্রোজেন লুইটিনিজিং হরমোন এবং প্রজেস্টেরোন) ক্ষরণ করার সংকেত দেয়।
এই হরমোনগুলি পুরু করে তোলে অতিরিক্ত রক্ত এবং টিস্যু দিয়ে গর্ভাশয়ের আস্তরণকে । নিষেকের জন্য একই সময়ে, দু’টি ডিম্বাশয়ের মধ্যে একটি ওভুলিউশন পদ্ধতিতে একটি ডিম্বাণু নিঃসরণ করে। কিন্তু যখন শুক্রাণুর অভাবে বা অন্যান্য কারণে যখন নিষেক শুক্রাণুর সাথে ডিম্বানুর মিলন) সম্পন্ন হয় না, তখন গর্ভাবস্থার জন্য তৈরী গর্ভাশয়ের ভিতরের গাটি ভেঙ্গে যায় এবং শরীরের থেকে যোনিপথে বের হয়। এটিই পিরিয়ডস। কোনও অপবিত্রতা নেই এর মধ্যে। যাই হোক, আলোচ্য বিষয় হল এ সময় কি সঙ্গম করা উচিত? বা তা কতটা ঠিক?
প্রথমত, হরমোন ক্ষরণের ফলে এই সময় অনেক নারীর শরীরে যৌন চাহিদা অনেকটা বেশি থাকে। এই সময় অবশ্যই সঙ্গম করা যায়। তবে মাথায় রাখতে হবে পরিচ্ছন্নতার বিষয় । তাছাড়া এই সময় গর্ভধারণের কোনও সম্ভাবনা নেই সঙ্গম করলে । আর এই সময় যৌনতায় লিপ্ত হলে নারী শরীরের এই সময়কে কেন্দ্র করে যে সমস্যা তৈরি হয়, তা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায়। পিরিয়ড চলাকালীন সেক্স করলে শরীরের ব্যথা, খিঁচুনি একেবারে সেরে যায়।
দ্বিতীয়ত, পিরিয়ড চলাকালীন শরীরের ভিতরের বাহ্যপদার্থ সহজেই বের করে দেয় সেক্স । ফলে তাড়াতাড়ি সেরে যায় পিরিয়ড । অনেক মহিলার পেটে খুব ব্যথা হয়। এই সময় সেই ব্যথা থেকেও মুক্তি পাওয়া যায় সঙ্গম করলে । এই সময় অনেকের মাইগ্রেনের ব্যথা করে। এই সময় সেক্স করলে তা কমে।
কিন্তু পরিচ্ছন্নতা মানলে সব সঠিক থাকবে। এই সময় যৌনতার আনন্দ অন্যরকম হতে পারে। কুসংস্কার কাটিয়ে সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে এই সময় যৌনতার স্বাদ নেওয়া যেতেই পারে। তবে সবটাই নির্ভর করছে আপনার পার্টনারের চাহিদার ওপর।
