Dainik Sangbad – দৈনিক সংবাদ

Tag : healthy

স্বাস্থ্য

কাদের জন্য পেঁপে খাওয়া হয়ে দাঁড়াতে পারে বিপদজনক! জানেন? হতে পারে মারাত্মক প্রতিক্রিয়া

News Desk
হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, নিম্ন রক্তচাপের ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে পেঁপে সেই সাথে ওজনও নিয়ন্ত্রণে রাখে। পেঁপে শরীরের জন্য অনেক বেশি ভালো হলেও কয়েকজনের ক্ষেত্রে পেঁপে...
স্বাস্থ্য

ওমেগা থ্রি-এর ঘাটতি দেখা দিয়েছে? সাপ্লিমেন্ট নয়, রোজকার এই খাবার থেকেই পূরণ করুন অভাব

News Desk
ওমেগা হচ্ছে এক ধরনের ফ্যাটি অ্যাসিড। একে বলা হয় অত্যাবশ্যকীয় ফ্যাটি অ্যাসিড যা শরীরের জন্য প্রয়োজন, কিন্তু মানব শরীর তা তৈরি করতে পারে না। সুতরাং,...
স্বাস্থ্য

বিকালের পর ফল খেলে কি সত্যিই শারীরিক ক্ষতি হয়? জেনে নিন আসল সত্যিটা

News Desk
আমাদের শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ফল ভিটামিন এবং খনিজগুলির জন্য সর্বোত্তম উৎস হিসাবে বিবেচিত হয়। রাতে ফল খাওয়া নিয়ে অনেক রকম...
স্বাস্থ্য

KFC, Mac D এর মত রেস্তোরাঁর বার্গার, ফ্রেঞ্চ ফ্রাইস খেতে ভালোবাসেন? লিভারের কি হাল হচ্ছে জানেন?

News Desk
বর্তমান যুগে ম্যাকডোনাল্ড, কেএফসি এরকম বহু ফাস্টফুড চেইন এর বার্গার, ফ্রাই, সোডা, ইত্যাদি বাচ্চা থেকে বুড়ো সকলেরই বেশ প্রিয়। কিন্তু কখনো ভেবে দেখেছেন এই খাবারগুলো...
স্বাস্থ্য

শীতকাল এলেই বাজারে দেখা মেলে জলপাইয়ের! শরীরের জন্য কি কি কাজে লাগে জানেন

News Desk
জলপাই একটি সুপরিচিত একটি ফল। দীর্ঘদিন ধরে এই জলপাই নানান ভাবে ব্যবহার হয়ে আসছে। শীতকাল এলেই জলপাই অনেক বেশি পাওয়া যায়। অনেকেই আছেন যারা এই...
স্বাস্থ্য

একদিনের রান্না করে সেই খাবার গরম করে পরের দিন খাচ্ছেন? জানেন কি সমস্যা হতে পারে

News Desk
বর্তমানে প্রত্যেক মানুষ খুব ব্যস্ত। জীবনের গতি অত্যন্ত বেড়ে গিয়েছে। আর সেই কারণেই মানুষের রান্না করে খাওয়ার সময় নেই। তবে বর্তমানে আগেকার দিনের থেকে অনেক...
ট্রেন্ডিং স্বাস্থ্য

চকচকে মুসুর ডাল দেখে কেনেন বাজার থেকে! জানেন পালিশ করতে কি মেশানো হয়

News Desk
ত্বকের জেল্লা ফেরাতে পেতে বা চকচকে করতে আমরা ত্বকে কতকিছু ব্যবহার করেন। যাতে দেখতে সুন্দর লাগে, আবেদন বাড়ে। কিন্তু এমনটা যদি হয় আপনার খাবার দাবারের...
স্বাস্থ্য

অনেক রাত অবধি জেগে থাকছেন? কী ভাবে শরীরকে সুস্থ রাখবেন, জেনে নিন

News Desk
করোনা কালে অনেকের জীবনেই আর নির্দিষ্ট রুটিন বলে কিছু নেই ওয়ার্ক ফ্রম হোমের দৌলতে। অনেক সময়েই রাত জেগে কাজ করতে হচ্ছে। রাত জাগলে বাড়তে পারে...
স্বাস্থ্য

বর্ষায় মাঝে মাঝেই পেট খারাপে ভুগছেন? বর্ষায় সুস্থ থাকতে মেনে চলুন এই কটি সহজ উপায়

News Desk
পানীয় জল প্রচুর পরিমানে দূষিত হয়, যার ফলে দেখা যায় লোকের পেটে ব্যথা, বমি, পেট খারাপ বা ডায়রিয়া হয়, যা আমাদের শয্যাশায়ী করতে পারে বর্ষাতে।...
স্বাস্থ্য

সকালবেলা পুরুষদের যৌন উত্তজনা বেশি থাকে কেনো? উত্তর জানাচ্ছে বিজ্ঞান

News Desk
সকালে ঘুম ভাঙলে বেশিরভাগ পুরুষই অনুভব করেন ঘুমের মধ্যে অজান্তেই দৃঢ় হয়ে ওঠেছে তাদের পুরুষাঙ্গ। স্বভাবতই এই নিয়ে বেশ অস্বস্তিতে পড়েন অধিকাংশ পুরুষ। অল্প বয়স...